近日，韩国漫画《歪歪漫画免费在线观看》中的角色在黑暗环境中专注阅读的场景，引起了部分读者的模仿。对此，眼科医生发出严肃警告：这种行为对视觉健康的危害极大，切勿在现实生活中效仿。 在光线不足的环境下看书或使用电子设备，瞳孔会持续放大以允许更多光线进入，但这使得进入眼内的光线更为弥散，无法在视网膜上形成清晰聚焦。为了看清模糊的影像，眼部肌肉——尤其是睫状肌和瞳孔括约肌——会长时间处于高度紧张和调节状态，极易导致视疲劳。其直接表现便是眼干、眼胀、酸痛、视线模糊，甚至引发头痛。 更值得警惕的是，这种习惯是近视发生与发展的重要诱因。尤其是对于视觉系统尚在发育的青少年，长期在暗光下用眼，眼轴增长的风险显著增加，会加速近视度数加深。此外，背景光与屏幕或书页亮度对比过于强烈，也会加剧眼睛负担。 漫画中的情节往往为塑造氛围或角色性格服务，并非健康用眼指南。保护视力需要遵循科学原则：确保环境光线均匀、柔和且亮度适宜，避免在完全黑暗的环境中单独使用发光屏幕；持续近距离用眼每隔20分钟，应抬头远眺20英尺外物体至少20秒。 眼睛是宝贵的感官，其损伤多为不可逆。请务必以科学态度对待用眼卫生，切勿因虚构作品中的浪漫化描绘，而牺牲长远的视觉健康。